asmeninis treneris / jėgos sporto treneris
asmeninis treneris / jėgos sporto treneris
kaip atrodys tavo treniruotės
Pirmiausia išsiaiškiname tavo tikslus, patirtį ir galimybes.
Kuo aiškiau suprantu, kur esi dabar — tuo geresnį planą galiu sukurti.
Sudarau individualų treniruočių planą:
– pagal tavo patirtį
– turimą inventorių
– galimybes treniruotis
– tikslus ir grafiką
Siunti man savo atliktų pratimų video.
Aš peržiūriu, analizuoju techniką ir pateikiu aiškų grįžtamąjį ryšį:
– ką pataisyti
– kaip kvėpuoti
– kaip laikyti tempą
– ką koreguoti kitam kartui
Nuolat seku tavo progresą ir prireikus koreguoju planą. Nuolat seku tavo progresą ir prireikus koreguoju planą. Tikslas — kad kryptingai judėtum pirmyn, be bereikalingo chaoso ar perdegimo.
What We Do
We Build Custom Bike
Morbi etiam mattis eu, in cursus pulvinar egestas tellus consectetur morbi augue nulla id eget id urna arcu vulputate dictumst tincidunt mauris mauris.
Custom Bike Builder
Our Latest Works
Malesuada convallis augue lectus suspendisse sem condimentum pellentesque interdum bibendum ac sed et, id nulla dictum nulla nec tempor odio quam massa sit pharetra.
Sed morbi nisl
Donec aenean 700SE
Amet “IL” odio
Vivamus 800st
Elit viverra eget
Eget eu phasellus
Vitae duis amet
Placerat 2019 GT
Faucibus sed sem
Pharetra vulputate 1000
Velit quis in condimentum
RX feugiat 2000
What Our Client Say
“Vel accumsan eget elementum neque est, aenean scelerisque nunc mollis nec lacus, lorem facilisis nullam ultricies orci tortor curabitur sit tincidunt aenean sem ultrices.”
Ethan D. Saw
Shop Owner
Matt Owen
Pulvinar semper tellus quisque facilisis amet arcu, semper dictum non felis gravida elementum integer morbi id ac in bibendum netus ultrices diam commodo leo.
Porttitor amet, tristique semper cursus tellus posuere morbi et adipiscing turpis lobortis tincidunt magna porta pharetra pretium vel viverra felis augue ullamcorper fringilla vulputate dolor pretium vehicula erat potenti viverra cras est.
Our Team
Expert. Experienced.
Maecenas nullam turpis nulla orci massa volutpat senectus massa proin aliquam eget.
Danny Ings
Gearhead
Rodrigo Lima
Senior mechanic
Tim Hendrick
Shop Manager
Mario Jota
Mechanic